In der heutigen Zeit treten immer mehr Beschwerden im Rücken oder

im Herz-Kreislauf-System auf. Um diesen vorzubeugen oder Sie gar schmerzfrei

zu bekommen gibt es verschiedene Trainingsmethoden.

Bei mir sind Sie da genau richtig! Egal ob am Arbeitsplatz, in Kursen oder im Personaltraining.

ATHLETIKTRAINING

Athletiktraining (Strength and Conditioning)


Für Athleten oder Mannschaften die mehr möchten! Von Koordination, Ausdauer, Kraft über sportartspezifische Übungen bis hin zu mentalen Faktoren und Blockaden. Bei diesem Training geht es hauptsächlich um Leistung und Leistungssteigerung! Jede Sportart ist willkommen!


Hier finden Sie mich

Dorfstraße 34


31275 Lehrte / Steinwedel


Tel.: 016096894684


Öffnungszeiten


Montag:    17:00 - 20:30 Uhr


Dienstag:  18:00 - 20:15 Uhr


Mittwoch: 16:45 - 20:15 Uhr


Freitag:     16:30 - 18:15 Uhr


oder nach Vereinbarung

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